super odzywki

[...] ratunku' wycinająca ostatnie komórki tłuszczu, z którymi sami byśmy sobie nie poradzili. Jeśli zaczniemy brać taki spalacz już od samego początku, to na początku zobaczymy super efekty, ale co będzie potem? Potem organizm się przyzwyczai, i gdy dojdziemy do zastoju, którego normalnie nie da się przeskoczyć, nie będziemy mogli zrobić już nic, [...]

[...] lat trwa moja przygoda z siłownią lecz tak poważniej to nie przerwanie od dwóch. Początkowo traktowałem siłownie jedynie jako trening uzupełniający który nie miał mi dać ani super budowy ani super siły robiłem to po prostu po to by móc lepiej działać na boisku. Plany się jednak zmieniły i teraz priorytetem jest dla mnie zbudowanie czystej masy [...]

[...] izolat (poza tym uważam, że na moim poziomie nie jest to tak istotne czy wypije izolat czy koncentrat), a to jest mix koncentratu i izolatu. O tym białku mogę mówic w samych superlatywach. W smaku bardzo lekkie co wskazuje na fakt, że izolat nie jest w nim tylko minimalnym dodatkiem dla wzbogacenia etykiety. Dodatkowo mega smak. Jedno z [...]

CREATESTON CREATESTON „Rzeźbiarz męskich ciał" Co można uzyskać w zaledwie 6 tygodni po zastosowaniu Createstonu ? 4-6 kg absolutnie beztłuszczowej masy mięśniowej 30-35 % wzrostu siły i wytrzymałości mięśniowej podczas treningu 1-2 kg ubytku tkanki tłuszczowej Gwarantowana skuteczność w rozwoju siły i beztłuszczowej masy mięśniowejCreateston [...]

[...] z beta-alaniną i antykataboliczną tauryną. Chelat magnezowy, estry i alkaliczna postać kreatyny uznane są najskuteczniejsze i najbezpieczniejsze formy podania tego super-anabolicznego składnika. Dodatkowo kreatyna sprzęgnięta z kluczowymi składnikami cyklu produkcji energii – cytrynian, jabłczan, alfa-ketoglutaran - wzmaga pracę komórek [...]

Witaj w Dziale "Odżywki, Suplementy" Jeśli: -chcesz zacząc nowy temat -poruszyc jakiś problem -zapytać o radę skorzystaj z wyszukiwarki Jesli jednak , nie znalazłeś odpowiedzi na nurtujące Cię pytanie i pragniesz rozwiać swe wątpliwości w naszym dziale, prosimy o spełnienie tych kilku zaleceń (poniżej), ktore na pewno pomogą nam w udzieleniu [...]

Inner Armour - Super Quad Protein - 2270 g Super Quad Protein to nowoczesna mieszanina koncentratu białek serwatki z izolatem białek serwatki, albuminami jaj oraz z kazeiną. Taki skład gwarantuje długotrwałe działanie antykataboliczne, wynikające z różnic w tempach wchłaniania poszczególnych frakcji aminokwasowych. Super Quad Protein polecany jest [...]

[...] tak trenowal,gdy powiemy ,ze osiagnie zakladany przez niego cel-np 50 cm w bicepsie-bo to jest wlasnie specjalny plan na to. go prawie nie obchodzi,czy pisal to super zawodnik czy super trener-najwazniejsze,zeby uroslo te 50 cm... sposob czwarty:osobnicy nastawieni na unikanie -charakteryzuje ich zawsze obawa,ze cos moze [...]

[...] Na pewno będzie miedzy nami ostra ale zdrowa rywalizacja w tym sezonie. Krzysiu ma mega mocne barki i bardzo sie poprawił z wynikami i osiągami. Z pewnością zrobi super formę na sezon 2009. Pozdrowienia dla niego. Grabek To już wszystkie pytania Jeszcze raz serdecznie dziękuję za poświęcenie swojego czasu. Zmieniony przez - [...]

[...] do momentu kiedy waga pokazuje 90kg a ja mam na sobie tylko 7-8% BF. Daje sobie na to 3 miesiące bo jestem naiwny i wierzę że pamięć mięśniowa istanieje oraz że mam super genetyke najlepszą na całym świecie,naiwne to i głupie ale tak postanowiłem. Będe wszystko opisywał i dokumentował,licze że ktoś zawsze coś od siebie doda i podpowie. A [...]

[...] łańcuchem. • Stosowany jako uzupełnienie zdrowej diety może zwiększyć beztłuszczową masę ciała i poprawić kondycję fizyczną. • Wygodny i niezwykle smaczny sposób na super sylwetkę i wzmocnienie układu odpornościowego. • Super rozpuszczalny. • Nie zawiera aspartamu. • Nie zawiera laktozy. WAŻNE INFO : Wszelkie pytania tylko i wyłącznie [...]

[...] trening obwodowy skomentuje to "Klata i bary w jeden dzien? Po***alo Cie?" itd. ;) Poza roznymi ciekawostkami dotyczacymi wad Twoich treningow, mozesz zasiegnac rad co do super-cykli sterydowych ktorych od kilku lat ludzie inteligentni nie stosuja, techniki wyciskania "za*** o klate i mocno odbij " itp. Te forum to prawdziw skrab - znajdziesz [...]

Witam. Od trzech tygodni prowadzę trening na super masę i super siłę. Chciałbym więc przedstawić wam kilka spostrzeżeń, które mogą się komuś przydać, przy prowadzeniu podobnego treningu. Szczególnie odnosi się to do osób ćwiczących w warunkach domowych, ale nie koniecznie. Trening przeznaczony jest dla osób mających już zaawansowany staż [...]

[...] itp. Jeśli chodzi o typowy trening siłowy to moim zdaniem należy się skupić na tzw. wytrzymałości siłowej czyli jak największej ilości powtórzeń, ćwiczenia łączone, super serie. W swojej karierze przerobiłem wiele treningów siłowych i cały czas poszukuje czegoś nowego. W tym tkwi sekret. Zawsze trzeba szukać najlepszych rozwiązań. Dla [...]

[...] zawodach w wyciskaniu gdyż mając 16 lat i niecałe 80kg wyciskałem 125 kg. Pojechałem i zdobyłem pierwsze miejsce co jeszcze utwierdziło mnie w tym że na koksach jest super. Niestety nikt nie zwrócił uwagi na to jak wyglądam ze straszenie przytyłem ze mam ogromne rozstępy i wyglądam jak księżyc w pełni. Następne cykle poszły prawie od [...]

Witam , jak dużo osób tutaj przed wakacjami byłem w świetnej formie :).W wakacje się wybawiłem wiec teraz czas zabrać się za siebie.W wakacje straciłem masę warta 6,5kg.Mozę i wydawać to się nie dużo ale jednak to jest coś.Poprzez ostatnie treningi , powrót do diety I parę kg gainera udało mi się zrobić 72,5kg.Wymiary tez w większości wróciły ale [...]

[...] rosae - substancje, które tłumią po-treningowy stres psychofizyczny oraz ułatwiające pełną relaksację i odnowę biologiczną. Post-FATBURN-shot Tri-Anabol zawiera zestaw super-skutecznych spalaczy tkanki tłuszczowej oraz boosterów metabolizmu takich jak: stabilne formy L-karnityny (ALC, L-winian-L-karnityny, L-karnityna), tyrozynę oraz nowość [...]

Po kilku latach ćwiczeń i doświadczeń mam takie praktyczne wnioski i chciałbym się z wami nimi podzielić. Pewnie nic nowego nie odkryje ale nie to jest moim celem w tym poście.napisałem go w kontekście przemyśleń nad postem „SUPER MASA I SUPER SIŁA wg Arnolda Schwarzeneggera". Myslę ze każdy powinien opisywac jakies praktyczne rzeczy które w jego [...]

[...] jeszcze po treningu abym nie padl na ziemie wracajac do domu. Wczoraj zrobilem bardzo ciezki trening :/ ktory to zajal mi 1.5h: Plecy: Podciaganie sie na drazku do klatki w super seriach z sciaganiem drazka do klatki 5 serii na maksa. Martwy ciag: 5 x 8powt x 50% ciezar 4 x 6 x 70% 3 x 4 x 80% 2 x 2 x 90% Wioslowanie sztanga w opadzie: 4 x 10 [...]

[...] po zrobieniu serii natychmiast robię drugą ręką.) x4 serii po 12-15 ruchów TRICEPS: 1. Ściąganie oburącz linki wyciągu i rozchylaniu x4 serii 12-15 ruchów (super seria) z pompkami na obręczy do polowy i tak samo 12-15 ruchów 4 serii. 2. Prostowanie ramion w opadzie tułowia przy użyciu sznurka (lub wyciskanie na sztandze na [...]